健康

年末年始のまとまった時間を使い断食を行いました。 結果として身体だけでなく心のデトックスにもなり、とても満足しています。 人生に行き詰ったり思考閉鎖した時に人生を打開する一手となる可能性があると感じました。 健全な肉体に健全な...

以前この様な記事【口臭が消えた】リステリン紫に感動！実際に使用してみた感想を書き敬虔なリステリン信者になった私ですが、使用していて歯に変化がありました。 歯が茶色い！？ これは何とかしないといけないと考え、リステリンホワイトニン...

久しぶりに朝のランニングを行いました。普段生活しているだけでは気づきませんが、 想像以上に体が硬い、なまっているという現実に驚愕。 走る前には健全だと信じて疑わなかったのに、少し走ってストレッチをすると体がバキバキであきらかに不...

5chで「ワイ、リステリンの紫無しでは生きられない体になる」を見て興味を覚えリステリン(紫)を購入。 使用してみて、口の中の清潔感に驚愕しました！？朝起きて口臭ゼロ！ 目と歯は一生の物でケアしなければ、年を取ってからの生活が不自...

私は現在、緑内障の治療をしています。 もし「目がぼやける」「視界に違和感」などで検索して ここのページに来てしまった人は すぐに病院へ行くことをお勧めします。 私はもっと早く気づいていればと後悔しています。 ...

朝のランニングはいいことづくめです！ 痩せる痩せないとかの話ではなく 一日の充実度が段違い 雨が降っていると走れなくて悲しいまであります。 朝の冷たい空気で身を引き締めながら ランニングを始めたきっかけ ランニングを...