2020-04

FIRE

FIREを目指して:自由を渇望し求め続ける者たちへ

仕事に依存した生活から脱却したい。アーリーリタイアを夢見ている。 そんな甘美な言葉に吸い寄せられ、FIREと言う言葉を知りました。 FIREを目指した経緯と最初に取り組んだことをまとめてみました。 仕事のための人生?自分の人生を生...
人生観

感情を生み出すのは「自分自身」激情に振り回されないために

失敗したことを思い返して夜も眠れない。心無い一言が何度も頭に浮かび悲しくなる。 そんな状況におちいったことはありませんか? 私はいつも過去のことを思い返して感情を高ぶらせ、 気がついたらもの凄く時間が経過していることがよくありまし...
未分類

10年ぶりに運転するペーパードライバーが行ったこと【運転怖すぎ】

10年運転していなかったガチガチのペーパードライバーです。 アクセルとブレーキの右と左がどっちだったか不安になるレベルの… ライトのつけ方・ウィンカーの動かし方などもっての他! 記憶喪失レベルの知識 運転前に...
人生観

【感情の抑制】今の自分のために過去の怒りにとらわれない

過去を思い返して、怒ったり・悲しんだり・嘆いたりして 今の自分をさらに苦しめ追い込む。 そんなことばかり繰り返してきました。 過去でも辛い思いをして、今の自分も苦しむ… もうそんなことは止めたいと思っているのにいつまでも繰り返し...
人生観

【困難への対応を習慣化】一度きりの人生 楽しんで生きたい

「どうせやるなら楽しんで」物事を進める時の合言葉にしています。 でも嫌なことを楽しみに変えるのはとても難しいと思います。 私が実践している、物事に前向きに取りくむ方法を書いていきます。 誰でも辛い人生より明るく楽しい人生を送り...
ダイエット

【ダイエット】食べていいものは何?調理なしでお手軽な食べ物

今までダイエット中はいつもお腹が減っており、食べていいものを試行錯誤してきました。 ソイカラ、寒天ゼリー、ゼロカロリー食品。これらは美味しいですが、満足感が足りず、容量が少なかったため、 安く・簡単に・満足感がある食べ物…そんなものを探...
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