かんてら

人生観

【困難への対応を習慣化】一度きりの人生 楽しんで生きたい

「どうせやるなら楽しんで」物事を進める時の合言葉にしています。 でも嫌なことを楽しみに変えるのはとても難しいと思います。 私が実践している、物事に前向きに取りくむ方法を書いていきます。 誰でも辛い人生より明るく楽しい人生を送り...
ダイエット

【ダイエット】食べていいものは何?調理なしでお手軽な食べ物

今までダイエット中はいつもお腹が減っており、食べていいものを試行錯誤してきました。 ソイカラ、寒天ゼリー、ゼロカロリー食品。これらは美味しいですが、満足感が足りず、容量が少なかったため、 安く・簡単に・満足感がある食べ物…そんなものを探...
人生観

ネガティブ思考を止める方法・前向きな言葉を無理やり挟み込む

想像上で悪いことを考えて深みにはまる。そんなことはありませんか? 実際はそんなことないのに、悪い想像を重ねていって凄く落ち込む。 言われてもいないことに傷つき、それを根拠にまた悪いことを考える。 私はしょっちゅう考えしまい...
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人生観

【私の生き方】歳を取ると時代の変化に対応できなくなる

変化できないものは淘汰される時代になっています。 今の社会は目まぐるしく社会制度・科学が進歩しており、 変化は望もうがが、望むまいが必ず押し寄せてきます。 社会制度では70歳までの就業機会確保を企業の努力義務と変わってしまいました...
副業

ブログを副業に選んでから行ったこと~収益化を目指して

副業を始める!と意気込んだはいいのですが、 何をすれば良いのか途方に暮れる… ブログを始めてみようと思っている方に対して ブログを始めて1月の行動と収益化への取り組みをお伝えします。 現状はまだ収益化できていませんが、継続し...
婚活

【婚活】写真と顔が違う人に多い、結婚サイト写真の傾向

婚活のプロフィール写真で 会ったらイメージが全然違った! と言うことはなかったでしょうか? 写真サギとは言わないまでも、雰囲気が同じだけで 別人レベルじゃんとと思うことが多々ありました。 色々な人と何回かお会いしてみたとこ...
人生観

【お土産のもらい方】渡した方が幸せになる受け取り方

お土産やプレゼントは喜んで受け取ってください! かなり重要です。 あなたが吟味して選んだプレゼントを 相手がさも当然のように受け取ったり、 ノーリアクションだと悲しくないですか? 相手のことを考えながら選ぶお土産選びは楽し...
婚活

【婚活】着ていく服がない~洋服の選び方 男性編

婚活で着ていく服がない! 服が趣味でもない限り絶対に悩みますよね。 私は物凄く迷いました… よくネットで服装がスタート地点に立ってない 服装だけでも変えれば他の人と大きく差がつけられるのに… と嘆いている人たちがいました。...
人生観

【ブログ初心者】ブログを始めて一月目~私の世界を変える力

ブログを始めたことにより、 毎日が充実した活力のある生活を取り戻せました。 発信するために周囲に興味を持ち始め行動し、自ら世界に価値を生み出す。 さらに自分と対話し、書きながら自分を見つめなおしています。 「私の世界を変...
アロマ

【定期購入中アロマ】サイプレス 精神的に一段高い状態へ

やさしく深い緑の香り 普段使い 怒っている時 悲しい時 私が定期購入を決めたアロマです。 どんな状況にも適している生活必需品のごとくなってきています。 一日中でも嗅いでいたい魅力的な香りで、 心をやわら...
ダイエット

【ダイエット】体重何キロで腹筋が割れるか~腹筋割る方法

服を着替える時、全面鏡に映った時に変化が… 腹筋が割れてきました! 実際には割れ初めとなりますが、 めちゃくちゃ嬉しく、モチベーションがあがっています。 体重が何キロまでいけば腹筋が割れるのか また、腹筋割るのに何をしたか...
転勤

【転勤】引越し退去費用 知らないとお金をむしり取られる??

引っ越しをするために部屋を出ていく準備をはじめました。 ただ気になるのが退去費用… 知らないといい様にお金をむしり取られる 今までは知らなかったが故に言い値で支払ってきていました。 無知であることが悪いわけではないですが ...
人生観

【田舎への転勤】ワクワクしてきた。悪いことばかりではないね

転勤を通告された私ですが、現地行く前に想像してみました。 前回の記事で気落ちしていましたが、悪いことばかりではないはず! 結論を書くとちょっとワクワクしてきました。 まだ一度も現地に行ったことないため どのくらい発達しているか分...
転勤

【転勤】田舎での住宅探し 車が必要な地域

転勤を通告された私です。 田舎で住宅を探すために気をつけるポイントを調べてみました。 ネット検索では意外に田舎限定の記事があまりなかったので 分かったことをつづります。 地元の不動産屋さんと実際に住宅を見て色々と気づかされました...
人生観

【転勤】会社に振り回される人生 生きていくためにお金が必要

異動シーズンです。 転勤を通告され、引っ越すことになりました。 会社に振り回される人生だなと 改めて気づかされた瞬間でした。 しかし、自分の人生を改めて考え直すきっかけともなりました。 転勤の通告 転勤を通告後され、感じ...
人生観

【みじめな私へ】ただ何となく生きて何となく死ぬ前に~幸福論

こんな考えを持っている人に読んでいただきたいです。私のことです。 人生が消化試合のようになっている 何かしなくちゃ、とくすぶっている 社会人って休みの日はなにしてるか疑問 小学生のころに戻りたいと思っている ...
健康

【緑内障】ぼやけて見えたら注意!視界が欠けると戻らない

私は現在、緑内障の治療をしています。 もし「目がぼやける」「視界に違和感」などで検索して ここのページに来てしまった人は すぐに病院へ行くことをお勧めします。 私はもっと早く気づいていればと後悔しています。 ...
婚活

【婚活】待ち合わせで失敗!経験しないと気づかないよ!

以前の記事で結婚できない!と書きましたが 今回は実際にお相手と会ってお話しした経験から 待ち合わせ場所で気をつけた方がいいこと。 と、それまでの奮闘をお話ししようと思います。 ここまでの経緯も...
人生観

【介護離職】地方出身者の叫び!答えがでない将来への不安 

私は両親を地元に残して、東京に出てきているのですが 将来のことで不安がいっぱいです。 みなさんはどう考えているのでしょうか? 私はこのままだと介護離職になってしまいそうです… 将来への不安:親の足腰がたたなくなったらどうしよ...
婚活

【婚活】結婚したくてもできない方達へ  私を選んで!こじらせてます

現在婚活中です。 少子化・結婚しない人が増えた!と言われていますが ひと言いわせてください 結婚したくてもできないんです(T_T) 相手がいないんです… 結婚への周りからのプレッシャー ...
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